注意力不集中是不少孩子身上都会存在的问题，而孩子的注意力，影响着孩子的听课成效，一旦注意力不集中，就会干扰孩子的学习成绩，给孩子、老师、父母带来困扰。影响孩子注意力不集中是什么原因有不少，如过度疲惫、缺少目的等等。孩子的注意力并不是天生的，父母可以通过正确的引导，帮助孩子提升注意力。
上课注意力不集中如何解决
1、保证好的睡眠水平。上课的时候最怕打瞌睡了。一旦瞌睡来袭，就非常难注意集中力了。所以培养好的作息规律是非常有必要的。在中午的时候，必须要培养小睡一会儿的习惯。如此就能保证好好的睡眠水平，上课时，精神自然就会好。
2、提前预习的重要程度。绝对不要小看预习有哪些用途性。在课下提前预习了，不只有益于找出什么难题，如此上课的时候就会有目的，注意力也困难分神了。当然，预习还能增加对书本的熟练程度。预习之后的孩子，上课的时候就不至于太陌生，也不会感觉老师讲得无趣了。
3、培养对课程的兴趣。兴趣是最好的老师。假如你对一门课程失去了兴趣，你如何可以学进来呢？上课自然会分心。试着培养这门课程的兴趣。譬如说自然课，要多去做实验，认真察看身边的一些事物，试着去从中找到一些乐趣，等孩子感兴趣了，自然就会喜欢上它，上课时就困难分散注意力了。
4、不要太计较难题。上课的时候，有时会遇见疑难题，不要把心思放在难题上，如此你就分心了，有些甚至会东张西望，做小动作，非常快就会脱离上课的步伐，就容易因小失大了。父母可以让孩子把不懂的地方或者不太理解的地方做上记号，等下课了再去解决。毕竟有时，老师一节课的信息量特别大，孩子有的不理解的地方是非常正常的。
5、多鼓励孩子做笔记。上课的时候，培养做笔记的习惯是非常重要的。俗话说，好记性不如烂笔头。同时，记笔记的话，会逼迫孩子非常用心集中注意力听讲。久而久之，等好习惯一旦培养，注意力自然容易集中了。
孩子上课注意力不集中是什么原因
1、过度疲劳和焦虑。大脑和人体的其它器官一样，如长期从事单一的工作，长期处于开心状况，就会产生疲劳，致使抑制过程，使孩子注意力分散。
2、没孩子明确的学习目的和任务，自然不可以使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化，每一次学习之前，假如不给孩子规定具体的任务，不限定时间，则孩子学习时就会松懈拖沓，容易分心。
3、对所学内容不有兴趣。假如对所学内容不有兴趣，那样学习对孩子而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便会分散。
4、学习环境的干扰。容易分心总是跟学习环境也有非常大关系，如学习时周围嘈杂，学习环境凌乱不堪，空气污浊，环境过于空旷冷清等。
孩子上课注意力不集中如何引导？培养孩子注意的方法办法
1、降低干扰：为孩子创造一个安静、整洁的学习环境，防止干扰。确保孩子在学习过程中离得远远的电视、手机等干扰源，以便他们可以专注于学习任务。
2、鼓励孩子拟定学习计划：引导孩子拟定学习计划，包含学习计划、任务和时间安排。这可以帮助孩子更有目的地学习，从而提升注意力。
3、玩耍与学习相结合：保证孩子有足够的玩耍时间，让他们在游戏中释放精力。同时，将学习和玩耍相结合，通过有趣的游戏、问答等方法激起孩子的学习兴趣。
4、维持健康的生活习惯：保证孩子充足的睡眠、好的饮食和适当的运动，以确保他们有足够的精力专注于学习。
5、分解任务：帮助孩子将学习任务分解成小块，以便他们更容易理解和处置。如此可以降低孩子在学习过程中的重压，提升他们的专注度。
6、勉励与奖励：当孩子获得进步时，给予表彰和奖励，以激起他们的积极性和自信心。这可以帮助他们更好地维持注意力。
7、培养兴趣：鼓励孩子探索我们的兴趣，并将它与学习结合起来。当孩子对学习内容产生兴趣时，他们更容易集中注意力。
8、求专业帮助：假如孩子的注意力问题持续存在且影响其学习成绩和平时生活，建议咨询专业人士，以获得更具体的建议和帮助。
